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基健师

肿瘤|预防癌症最有效的方法竟是这个!!而且只需一个步骤......

近些年

因癌症离开我们的人越来越多

其中也不乏大家喜欢的公众人物

 

因乳腺癌去世的姚贝娜

因肝癌去世的傅彪

因淋巴癌去世的罗京

因肝癌去世的臧天朔

......

 

其实

在疾病面前

人人都是平等的

不管是家喻户晓

还是腰缠万贯

在癌症这一可怕疾病面前

人真的很渺小

曾经小编也觉得

趁着年轻,身体硬朗

去消耗去打拼

这才是年轻人的特权

直到身边挚友至亲

相继倒下

 

才让我恍然大悟

健康

也是一种不可再生能源

健康的身体

才是所有一切的基础

医生们很早就开始提倡定期体检

癌症筛查也同样重要

临床上针对慢性疾病也有三级预防这一说法

(一)第一级预防 
第一级预防又称病因预防或初级预防,主要是针对致病因子(或危险因子)采取的措施,也是预防疾病的发生和消灭疾病的根本措施。 
 

(二)第二级预防 
第二级预防又称“三早”预防,即早发现、早诊断、早治疗,它是发病期所进行的阻止病程进展、防止蔓延或减缓发展的主要措施。 

 

(三)第三级预防 
第三级预防主要为对症治疗。防止病情恶化,减少疾病的不良作用,防止复发转移。预防并发症和伤残;对已丧失劳动力或残废者通过康复医疗,促进其身心方面早日康复,使其恢复劳动力,病而不残或残而不废,保存其创造经济价值和社会劳动价值的能力。

而癌症虽然给人留下来势汹汹的印象

但它却是名副其实的慢性病

只是因为人们忽略了体检的重要性

才使得癌症发现时

已经是中晚期

 

国际抗癌联盟认为

1/3的癌症是可以预防的

1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的

1/3的癌症可以减轻痛苦,延长生命

 

预防疾病

改善生活习惯开始

如戒烟、限制饮酒

食物多样化、少吃腌制食品

控制体重、适当运动、注意环境保护

......

 

除此之外,了解自己基因中的隐患

也十分重要

基因是什么?

 

基因

是DNA分子上的一个功能片断

是遗传信息的基本单位

是决定一切生物物种最基本的因子

基因决定人的生老病死

是健康、靓丽、长寿之因

是生命的操纵者和调控者

因此

哪里有生命

哪里就有基因

一切生命的存在与衰亡的形式

都是由基因决定的

包括长相、身高

体重、肤色、性格等

均与基因密不可分

 

基因检测

是通过血液

其他体液

或细胞

 

对DNA进行检测的技术

基因检测

预防疾病

最科学、最有效的手段

 

绝大多数罕见病

基因缺陷导致

基因检测

造福自己与后代

 

针对基因差异

制定个体化医疗

 

基因标记已被证实

能够预测健身效果

 

通过基因检测

针对性补充营养

改善膳食结构

 

基因检测

 

帮助养成理想体质

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